<span id="arajx"><sup id="arajx"></sup></span>
  • <span id="arajx"><output id="arajx"></output></span><span id="arajx"></span>
    <track id="arajx"><i id="arajx"></i></track>
        <menu id="arajx"></menu>

        
        
        1. <strong id="arajx"><pre id="arajx"></pre></strong><optgroup id="arajx"><em id="arajx"><del id="arajx"></del></em></optgroup>
        2. 第一寶寶首頁
          登錄 | 注冊
          第一寶寶育兒網
          怎樣才能懷孕  |  懷孕初期癥狀  |  懷孕注意事項  |  懷胎十月  |  孕婦食譜大全  |  孕期營養  |  孕婦保健  |  孕期疾病  |  胎教知識  |  寶寶起名  |  生男生女  |  孕期檢查  |  生二胎
          第一寶寶首頁 > 懷孕 > 懷孕周數 >

          懷孕10周        上一周    下一周

            懷孕10周的時候您已經安全度過流產危險期,寶寶已經是相當安全的待在子宮里了。相對來說開始穩定了。

          懷孕10周胎兒發育情況

            進入孕10周以后,胎兒的所有主要器官都已經發育完全了。更多的小細節也顯露出來,像手指甲和毛絨絨的頭發。外生殖器也開始顯現,再過幾周,就可以通過生殖器看出胎兒是男孩還是女孩了,子宮與以前相比,也有兩倍那么大了。

          懷孕十周癥狀_胎兒圖_孕婦身體變化_懷孕10周注意事項

          懷孕第10周胎兒圖

            本周已經安全度過流產危險期,寶寶已經是相當安全的待在子宮里了。這時,胎兒的身長會達到40毫米,像一個扁豆莢。他的手、腳、頭以及全身都可以靈巧的活動了,透過超聲波可以看到胎兒在羊水中彎彎曲曲地游動,偶爾會伸伸懶腰,變化一下體位,甚至還會做一次深呼吸。這時的胎兒繼續以驚人的速度生長發育。

          懷孕10周孕婦身體變化

            孕婦形象發生很大變化,乳房增大,腰圍也開始變大。此時準媽媽的食欲突然改變,從前一直愛吃的東西卻不愛吃了,一直不想吃的東西倒想嘗一嘗。鼻子變得敏感,有時會對平時沒有任何反應的食品或做飯的氣味,感到惡心、想吐,尤其以晨起為重,經常喝一些含有大量的含微量氟的水,可以得到充足的氟化物、鈣和磷,以保證你的胎兒的牙齒和骨骼的發育。

          懷孕10周孕婦注意要點

            (1) 第一次產前檢查記得要空腹。這次檢查,你會得到一個建檔本,以后的每次產檢都會在上面做記錄。之后每月你都要進行產檢一次,孕晚期更要每周產檢一次。令你高興的是,這次產檢你可以聽到寶寶的胎心音啦!許多準媽媽說她們寶寶的小心臟跳動的聲音,聽起來像駿馬奔跑時發出的聲音,第一次聽到這種聲音非常讓人感動。

            (2) 穿孕婦裝。懷孕前的子宮大概和一個小梨一樣大,但到孕10周,它就有一個葡萄柚那么大了。你現在可能愿意,或者也可能不愿意穿孕婦裝。不過,即便不想穿,平常的衣服很可能也變緊了,乳房也會覺得文胸有些勒人。(孕婦在懷孕期間著裝的注意事項

            建議孕媽媽選擇寬松的非孕婦服裝,帶松緊帶(或者腰線在肚子下面)的褲子和裙子會更舒服。

            (3) 孕期運動選擇。通常情況下,懷孕期間可以進行很多運動。游泳和散步對整個孕期來說,都是很好的選擇。(適合孕期孕婦的運動方案有哪些?

            (4) 孕婦少在吸煙環境中待著。吸煙對胎兒危害極大,在煙霧彌漫的環境中生活的孕婦,不僅在呼吸道吸入大量的一氧化碳,而且香煙中的尼古丁還能通過皮膚、胃腸道進入母體,從而禍及胎兒。據國外調查資料說明,胎兒的畸形率與父親的吸煙量成正比。

            (5) 孕期長蝴蝶斑。有些孕媽媽可能會發現自己身上的胎記、雀斑、新傷痕以及深色的胎痣都會跟隨著陰道、子宮頸及陰戶顏色的加深而加深。由于內分泌的變化,孕婦臉上易生出粉刺、蝴蝶斑等,人也比懷孕前憔悴。別擔心,這些現象都是暫時性的。

            (6) 警惕宮外孕。宮外孕的早期表現是感到下腹一側有隱痛或酸墜感,婦科檢查時會發現子宮增大與妊娠的月份不符合,而且孕早期出現不規則的陰道出血。輸卵管破裂時,會有劇烈的下腹疼痛,很快會由于腹腔內大出血導致休克。

            (7) 購置合適的孕婦文胸。孕婦如何選擇文胸?乳房在孕期可能會增加1個或者2個以上的尺碼,特別是如果是第一次懷孕的孕媽媽。佩戴孕婦文胸不僅能為乳房提供保護,而且還能更有效地預防乳房下垂。除了選擇底圍大一兩號的文胸外,還可以買文胸加長扣,價格很便宜,網店和內衣店都有賣。

          懷孕10周營養與飲食

            為了寶寶能有聰明發達的大腦,準媽媽應補充含DHA,DHA只存在于魚類及少數貝類中,多吃海魚能有效補充DHA。α-亞麻酸可以在人體內轉變成DHA,所以孕媽媽可以多吃富含α-亞麻酸的食物,如紅花油、葵花子油、大豆油、玉蜀黍油、芝麻油、花生油、茶油、菜籽油,葵花子、核桃仁、松子仁、杏仁、桃仁等食物。最有效的辦法就是直接服用DHA制品。

            上一周  下一周

          相關閱讀
          關于第一寶寶 | 切換手機版 | 聯系我們 | 友情鏈接 | 版權聲明 | 人才招聘 | 網站地圖
          Copyright 2011-2018  baobao001.com, All Rights Reserved  第一寶寶  版權所有,蘇ICP備11051042號-1  蘇公網安備 32010602010150號  
          免責聲明:本站部分信息來自互聯網,如有冒犯,敬請告知!
          奇米色_奇米影视777_奇米第四色_奇米影视网