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          孕期胃痛怎么辦啊?有什么食療的方法?
          2013-07-24 23:35:00   來源:懷孕知識   點擊:

            孕期胃疼似乎是常見現象,尤其是中晚期,有的時候還會胃酸,胃部泛酸水確實讓孕媽咪難受。不過胃疼可不是一點解決辦法都沒有,主要從飲食上來說,有一些食物是能緩解胃疼的情況的,如果多吃一些健胃消食的食物,是很養胃的,而且還有一些藥膳也對胃部有保健作用,當然藥膳還是要詢問醫生的哦!如果你的胃疼已經出現了危險信號,就一定要去看醫生了。

            孕期胃痛怎么辦啊?

            胃疼當然不能忍著,如果忍著可能會招來更多的并發癥,如果胃疼已經出現了這幾種情況,這是危險信號,必須去看醫生了。如果沒有這幾種情況,只是輕微的,還是應該從飲食上下手,吃一些能健胃消食的食物,溫和的食物最能養胃,孕婦應該多吃,尤其是感覺胃有不舒服情況的孕媽咪。(懷孕期間14種不適癥狀的緩解方法

            ●胃痛危險信號
            *吞咽困難或疼痛
            *吐血
            *便血
            *呼吸急促
            *頭昏
            *疼痛波及至頸部及肩膀

            此外應注意,單純的胃酸反流所引起的胃痛,通常在飯后較重。如果胃痛在飯前加劇,可能是胃潰瘍的征兆。

            孕婦胃疼有什么食療的方法?

            中醫推薦健胃消食食物:

            1、蘋果。蘋果中除了富含豐富的維生素,其含有的纖維素可刺激腸蠕動,加速排便,故又有通便作用,對于便秘效果不錯。(孕婦吃什么水果好?

            2、西梅。西梅帶酸性,有助消化并有輕瀉作用,是迅速消滯的佳品。

            3、獼猴桃。獼猴桃清除體內垃圾,含有較多膳食纖維和蛋白質分解酵素,可快速清除體內堆積的有害代謝產物。

            4、番茄。番茄是最佳的維生素C來源。番茄內的番茄紅素能防癌及預防心血管疾病,降低前列腺癌的發生,而不加鹽的番茄汁對患有高血壓等心血管疾病的患者的健康更為有益。

            5、胡蘿卜汁。先用胡蘿卜500克,洗凈搗碎,加入少許水煮10~15分鐘,用紗布過濾,加水至1000毫升,再加3~5%的蔗糖煮沸倒入瓶中,煮5~10分鐘消毒后飲用。

            6、洋蔥。洋蔥含有蔥蒜辣素,有濃郁的香氣,加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食欲。動物實驗也證明,洋蔥能提高胃腸道張力,促進胃腸蠕動,從而起到開胃作用,對萎縮性胃炎、胃動力不足、消化不良等引起的食欲不振有明顯效果。

            7、酸奶。酸奶除含有牛奶的全部營養素外,突出的特點是含有豐富的乳酸,能將奶中的乳糖分解為乳酸。對于胃腸道缺乏乳酸酶或喝鮮牛奶容易腹瀉的人,可改喝酸奶。乳酸能抑制體內霉菌的生長,可預防使用抗菌素類藥物所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積,因而有防癌作用。

            8、豆腐。豆腐健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預防結腸癌,還有助于預防心腦血管疾病。豆腐與白蘿卜的搭配可以有效促進消化。

            孕婦胃疼保健藥膳

            1、胡椒蔥湯

            胡椒粉1克,蔥白3克,姜6克。先燒開水,下姜、蔥白,煮沸而成姜蔥湯。用熱姜蔥湯,送服胡椒粉,或將胡椒粉放入姜蔥湯中即成。胃痛時將湯熱飲即可緩解。功效暖胃行氣止痛,適用于胃寒痛癥。胃熱痛者忌服。

            2、仙人掌豬肚湯

            仙人掌30-60克,豬肚1個。將仙人掌裝入豬肚內,入鍋加適量水,以文火燉至熟爛。飲湯,食豬肚。功效行氣活血,健脾益胃。適用于氣滯血瘀,胃痛年久不愈等癥。

            3、牛奶姜汁

            牛奶150-200毫升,姜汁1湯匙,白糖適量。將上2味加白糖,放瓦盅內,隔水燉服,每日2次。功效溫中散寒,緩急止痛。適用于胃痛喜熱喜按、噯氣泛酸等癥。

            有些媽咪因為胃疼去看醫生,可是孕婦不能隨便用藥,醫生也沒有辦法,如果沒有其他癥狀,胃疼還可以忍受,媽咪還是多從飲食上解決吧!您也可以閱讀“孕婦腸胃不好怎么辦?懷孕腸胃不好吃什么”,文章內容并不能作為治療孕期疾病的依據,只能作為參考。如果您要治療疾病,請您向醫生或專業人士咨詢。

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