<span id="arajx"><sup id="arajx"></sup></span>
  • <span id="arajx"><output id="arajx"></output></span><span id="arajx"></span>
    <track id="arajx"><i id="arajx"></i></track>
        <menu id="arajx"></menu>

        
        
        1. <strong id="arajx"><pre id="arajx"></pre></strong><optgroup id="arajx"><em id="arajx"><del id="arajx"></del></em></optgroup>
        2. 第一寶寶首頁
          登錄 | 注冊
          第一寶寶育兒網
          怎樣才能懷孕  |  懷孕初期癥狀  |  懷孕注意事項  |  懷胎十月  |  孕婦食譜大全  |  孕期營養  |  孕婦保健  |  孕期疾病  |  胎教知識  |  寶寶起名  |  生男生女  |  孕期檢查  |  生二胎

          孕期飲食常見的12個重要問題解答
          2013-10-21 23:44:00   來源:懷孕知識   點擊:

            孕期飲食很重要,有不少東西都不能吃或者應該少吃,可是這么多的孕婦飲食禁忌,很多孕媽咪可能把握不準,有時候甚至患得患失,什么都不敢吃,反而影響了孕期健康,下面第一寶寶小編整理了孕期常見的12個飲食問題。

            Q:孕婦吃木瓜、蘆薈容易流產嗎?

            A:木瓜中含有女性荷爾蒙,容易干擾孕婦體內的荷爾蒙變化,尤其是青木瓜,孕婦更應完全戒除,因為它不但對胎兒的穩定度有害,還有可能導致流產。在東南亞國家,當地居民還會用吃木瓜來避孕,可見木瓜對于生產是不利的。蘆薈當前對動物進行過實驗,研究發現蘆薈對于動物,會造成流產,所以懷孕的媽媽們,還是少吃為妙。

            Q:孕婦不可以喝咖啡或茶嗎?

            A:咖啡和茶等飲料都含有咖啡因,準媽媽在懷孕的最初3個月內要減少喝咖啡或茶的量,最好都不要喝。某些研究指出,飲用過量的咖啡,會增加胎兒畸形、流產的機率,所以孕婦還是三思而后行吧!

            Q:孕婦可以吃榴蓮、姜這些燥熱的食物嗎?

            A:榴蓮會使體內血糖升高,一旦孕婦血糖提高,胎兒會容易過重,所以孕婦如果要吃榴蓮,以每餐不超過一個橘子大小為限,也就是約半片榴蓮即可,以免吃太多,造成胎兒過大。姜雖屬燥熱性食物,不過它是改善孕婦嘔吐癥狀的天然食材,所以煮菜時放一些姜,可減緩孕吐,但是千萬不要攝取過量!

            Q:孕婦可以吃辣嗎?

            A:少量的辣椒對于孕婦和寶寶沒有影響。辣椒含有麻木神經的物質,會對寶寶的神經造成影響,所以孕媽咪們在食用辣椒時,一定要注意不可以吃到讓口腔發麻,適量的食用即可。在吃辣椒時,只要掌握口腔是否感到麻木的原則,孕婦們就能安心吃辣了。

            Q:孕婦咳嗽可以吃川貝枇杷膏嗎?

            A:市面上的川貝枇杷膏配方不一,其中有些含有「紅花」是屬于中藥的避孕藥材,選購時必須特別留意。其實懷孕期間有任何不適,都應該與醫師討論后再處理,所以咳嗽可不可以吃川貝枇杷膏,只要確定藥物配方,在與醫師討論過后,自然可以安心服用。

            Q:孕婦可以吃粉光參或人參嗎?

            A:在臨床上,中醫一般建議在“氣虛”的情形下才使用人參,可以補氣并有安胎效果。對于某些實熱體質的孕婦,或懷孕后期體質偏熱的孕婦,如果服用人參溫熱補品,有可能助火動胎,加重懷孕的不適。人參種類甚多,如高麗參、吉林參、黨參、粉光參、太子參等,有溫補、平補或涼補的不同,所以與醫師討論后再服用,是最佳的處理方式。

            Q:孕婦吃木瓜寶寶會得黃疸?

            A:寶寶黃疸主要是因為血中膽紅素升高,導致眼球鞏膜(眼白部分)與皮膚泛黃。一般人過量攝取紅色與黃色的蔬菜、水果,如胡蘿卜、南瓜、木瓜、橘子等,會使血中的胡蘿卜素含量過高,胡蘿卜素沉積于皮膚,會使皮膚變黃。但是目前臨床上并未有孕婦或產婦因食用木瓜,引致新生兒黃疸發生的報告,木瓜的食用與黃疸的發生并不相關。

            Q:孕婦吃燕窩,寶寶可以避免黃疸?

            A:說法在中醫上并沒有根據。燕窩,性味甘平,滋陰潤燥,補中益氣,臨床上一般于病后身體虛弱調理時使用。某些地區會鼓勵孕婦多吃燕窩補身,但要特別注意,燕窩里含有動物性蛋白質,有特異體質的孕婦要小心吃燕窩而引起過敏的反應。

            Q:孕婦多吃黃連、人參、藥酒可以養胎?

            A:黃連味苦、性寒,有清熱燥濕、瀉火解毒的功能,但是過服或服用太久,容易敗胃。人參甘溫火熱,孕期食用勢必使內熱突然上升,嚴重的話可導致先兆性流產,或使產程延長導致難產。藥酒類含有酒精成份,對于胎兒影響甚大,準媽媽們不可不忌。

            Q:孕婦吃薏苡仁會滑胎?

            A:薏苡仁是常見的食品和中藥,其味甘淡,性微寒,有健脾胃、利水滲濕、清熱排膿之功。然而薏苡仁之根,古書上曾拿來做為墮胎之用。此外,實驗研究也發現薏苡仁油,會增加兔子與豚鼠的子宮興奮收縮。

            Q:孕婦喝冷飲或吃冰品會引起宮縮嗎?

            A:如果吃下冰冷的飲品,覺得肚子怪怪的時候,其實并不是因為冷飲或冰品造成宮縮,而是因為食品溫度低,吃進肚子造成胃腸不適。研究顯示,當孕婦的手觸碰冰塊時,子宮的血管會收縮,相對胎兒的血液循環就會不好,影響其成長。因此,孕婦應該少吃冰淇淋、棒冰這些食品,至于冷飲,只要放在室溫,溫度超過攝氏10℃以上即可。

            Q:孕婦能喝酒或抽煙嗎?

            A:孕婦如果懷孕后的前三個月抽煙,可能會增加胎兒有兔唇或顎裂發生的機會。懷孕中抽煙或是經常吸入二手煙的話,寶寶將來較易有學習障礙或行為上的問題。酒精會對于胎兒的腦部發育會造成嚴重傷害,有酒癮的女性應該在懷孕之前就先戒酒。

          相關閱讀
          標簽:孕期飲食禁忌   孕期飲食   
          關于第一寶寶 | 切換手機版 | 聯系我們 | 友情鏈接 | 版權聲明 | 人才招聘 | 網站地圖
          Copyright 2011-2018  baobao001.com, All Rights Reserved  第一寶寶  版權所有,蘇ICP備11051042號-1  蘇公網安備 32010602010150號  
          免責聲明:本站部分信息來自互聯網,如有冒犯,敬請告知!
          奇米色_奇米影视777_奇米第四色_奇米影视网